viernes, 14 de octubre de 2016
jueves, 13 de octubre de 2016
viernes, 7 de octubre de 2016
ETAPA DE 6 A 12 MESES (tarea)
Desarrollo cognoscitivo
• Aumenta su independencia, curiosidad y exploración.
• Puede entender el significado de ‘no’, o algunos gestos como reírse o aplaudir cuando hace algo correcto.
• Es un bebe muy ocupado en la práctica de nuevas habilidades, como gatear, y en el intento de dominar otras, como levantarse.
• Le gusta explorar, descubrir y aprender.
• Le encanta el espejo, aunque ignora quién es ese simpático pequeño que se refleja al otro lado del mismo. Ellos se reconocen a sí mismos aproximadamente a los 8 meses.
• Comprende conceptos complejos como la permanencia (por ejemplo, si usted se esconde detrás de la silla, sabe que seguirá allí).
• Se incrementan su curiosidad y movilidad, por lo cual es conveniente retirar de su camino todo aquello que resulte peligroso.
• Aumenta su independencia, curiosidad y exploración.
• Puede entender el significado de ‘no’, o algunos gestos como reírse o aplaudir cuando hace algo correcto.
• Es un bebe muy ocupado en la práctica de nuevas habilidades, como gatear, y en el intento de dominar otras, como levantarse.
• Le gusta explorar, descubrir y aprender.
• Le encanta el espejo, aunque ignora quién es ese simpático pequeño que se refleja al otro lado del mismo. Ellos se reconocen a sí mismos aproximadamente a los 8 meses.
• Comprende conceptos complejos como la permanencia (por ejemplo, si usted se esconde detrás de la silla, sabe que seguirá allí).
• Se incrementan su curiosidad y movilidad, por lo cual es conveniente retirar de su camino todo aquello que resulte peligroso.
Desarrollo lingüístico
• Reconoce animales y objetos conocidos, los señala y alcanza al pedírselos.
• Realiza imitación por modelo: dice ‘adiós’, manda besos, hace onomatopeyas (ruidos de cosas o animales).
• Empieza a balbucear y las acciones previas a sus primeras palabras son la succión de labios, lengua, el llanto, gritar o hacer ruidos y emitir sílabas.
• Presta atención especial a las palabras que escucha con frecuencia, como su nombre.
• Reconoce animales y objetos conocidos, los señala y alcanza al pedírselos.
• Realiza imitación por modelo: dice ‘adiós’, manda besos, hace onomatopeyas (ruidos de cosas o animales).
• Empieza a balbucear y las acciones previas a sus primeras palabras son la succión de labios, lengua, el llanto, gritar o hacer ruidos y emitir sílabas.
• Presta atención especial a las palabras que escucha con frecuencia, como su nombre.
Desarrollo socio-afectivo
• A partir de los 8 meses empieza a diferenciar que él y su mamá son personas distintas.
• Inicia la llamada ‘Angustia ante extraños’, que precisamente es el reconocimiento de sus personas conocidas y los extraños.
• Sonríe abiertamente y le gusta ver su imagen reflejada en un espejo. Palmotea por imitación. Manifiesta gusto o disgusto con gestos. Se fortalece el vínculo mamá bebe. Busca a la madre en los juegos.
• Siente fascinación por todo aquello que lo rodea, incluyendo objetos, personas y animales.
• Pide que lo alcen.
• A partir de los 8 meses empieza a diferenciar que él y su mamá son personas distintas.
• Inicia la llamada ‘Angustia ante extraños’, que precisamente es el reconocimiento de sus personas conocidas y los extraños.
• Sonríe abiertamente y le gusta ver su imagen reflejada en un espejo. Palmotea por imitación. Manifiesta gusto o disgusto con gestos. Se fortalece el vínculo mamá bebe. Busca a la madre en los juegos.
• Siente fascinación por todo aquello que lo rodea, incluyendo objetos, personas y animales.
• Pide que lo alcen.
Desarrollo motor
•Sus habilidades de modicidad fina se centran en habilidades de las manos: lanza objetos y empieza a refinar el uso de la pinza palmar, con extensión de dedos.
• Manipula objetos pequeños.
• Inicia el uso del dedo índice como herramienta clave en señalamientos y auto ayudas.
• Manipula texturas y juega a llevarse la comida a la boca.
• Comprende que sus acciones traen consecuencias.
• Tiene más fuerza en piernas y pies.
• Está preparado para gatear, aunque puede iniciar esta habilidad con el arrastre. Si todavía no gatea, despreocúpese: esta habilidad no se domina a una edad determinada. Cada bebé lo hace a su propio ritmo, aunque el estímulo externo favorece enormemente su progreso.
•Sus habilidades de modicidad fina se centran en habilidades de las manos: lanza objetos y empieza a refinar el uso de la pinza palmar, con extensión de dedos.
• Manipula objetos pequeños.
• Inicia el uso del dedo índice como herramienta clave en señalamientos y auto ayudas.
• Manipula texturas y juega a llevarse la comida a la boca.
• Comprende que sus acciones traen consecuencias.
• Tiene más fuerza en piernas y pies.
• Está preparado para gatear, aunque puede iniciar esta habilidad con el arrastre. Si todavía no gatea, despreocúpese: esta habilidad no se domina a una edad determinada. Cada bebé lo hace a su propio ritmo, aunque el estímulo externo favorece enormemente su progreso.
Actividades
Estas deben ser de corta duración, porque se cansan con mucha facilidad.
• Llevarlos al parque, estar con los abuelos o recibir visitas, para que su proceso de socializan se afiance.
• Hablarles con palabras completas, nunca a media lengua. Cántale y léela cuentos sencillos.
• Juegue a escondidas detrás del hombro. Cubra la cara con una manta, para aparecer y desaparecer; así empieza el concepto de permanencia de objetos.
• Explíquele cada cosa que hace para que, de esta forma, favorezca su intento de comunicación.
• Como ya entiende prohibiciones, es bueno que se las recalque. Fijar límites es prioritario, y los niños los necesitan. Recuerde: la constancia es importante.
• Establezca una rutina antes de acostarlo.
• Mantenga fuera de su alcance objetos rompibles, productos químicos y cualquier elemento peligroso. Si ya camina, podría ingerir detergentes, cosméticos, líquidos para limpiar muebles o medicamentos que, en un descuido, usted deje sobre la mesa o cama.
• Recuerde mantener segura su casa y retirar todo aquello que represente peligro para él. Asegúrese de que los objetos sobre los cuales se encarame resistan su peso.
Estas deben ser de corta duración, porque se cansan con mucha facilidad.
• Llevarlos al parque, estar con los abuelos o recibir visitas, para que su proceso de socializan se afiance.
• Hablarles con palabras completas, nunca a media lengua. Cántale y léela cuentos sencillos.
• Juegue a escondidas detrás del hombro. Cubra la cara con una manta, para aparecer y desaparecer; así empieza el concepto de permanencia de objetos.
• Explíquele cada cosa que hace para que, de esta forma, favorezca su intento de comunicación.
• Como ya entiende prohibiciones, es bueno que se las recalque. Fijar límites es prioritario, y los niños los necesitan. Recuerde: la constancia es importante.
• Establezca una rutina antes de acostarlo.
• Mantenga fuera de su alcance objetos rompibles, productos químicos y cualquier elemento peligroso. Si ya camina, podría ingerir detergentes, cosméticos, líquidos para limpiar muebles o medicamentos que, en un descuido, usted deje sobre la mesa o cama.
• Recuerde mantener segura su casa y retirar todo aquello que represente peligro para él. Asegúrese de que los objetos sobre los cuales se encarame resistan su peso.
jueves, 6 de octubre de 2016
El plato del bien comer
EL PLATO DEL BUEN COMER
El Plato del Bien Comer se creó para orientar a la población mexicana hacia una alimentación balanceada, mostrándonos cuáles son los diferentes grupos de alimentos y cómo debemos combinarlos en nuestra alimentación diaria.*
Los alimentos están distribuidos en el Plato del Bien Comer en tres grandes grupos, según sus características y por los nutrimentos que nos aportan.
Incluir fruta y verdura forma parte de una alimentación saludable; es importante consumirlas todos los días. Organismos de Salud recomiendan consumir mínimo 400 g de frutas y verduras, lo cual equivale aproximadamente a 5 porciones.
Las frutas y verduras aportan energía, fibra, minerales, vitamina A, vitamina , algunas vitaminas del complejo "b" y otros nutrimentos. Un bajo consumo de frutas y verduras se puede relacionar con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades como cáncer, diabetes y obesidad.para cumplir con la recomendación de consumo diario de frutas y verduras:
- En el desayuno, incluye fruta, ya sea entera, rebanada, en el licuado o en el tazón de cereal.
- Entre comidas, ingiere una manzana entera o jícara rebanada o zanahoria rallada.
- En la comida, consume siempre ensalada fresca y/o sopa de verduras.
- Puedes preparar ricos postres elaborados con fruta o verdura, como pastel de zanahoria, manzanas al horno, dulce de calabaza, frutas deshidratadas o comer fruta fresca como postre.
- En tus ratos libres, prepara con la familia ricas ensaladas o pizzas que contengan frutas y verduras, hagan figuras divertidas de caras o animales.
- Agrega verduras a sopas y guisados; además de aportar nutrimentos importantes, le dan color y variedad a tus platillos
- Otra forma de consumir fruta es preparándola en ensaladas, congelada o en raspado (smoothie).
ETAPAS DEL DESARROLLO DE 0 A 3 MESES
Durante esta etapa los niños son más vulnerables y totalmente dependientes de los adultos para sualimentación, protección y cariño. En este sentido, la lactancia exclusiva hasta los seis meses es unelemento esencial para su salud y desarrollo y también para el fortalecimiento del vínculo y el apego con sumadre. Esto les brinda a los niños y las niñas un sentido de seguridad, protección y pertenencia.
Área Motriz:
Este período se caracteriza por la "hipertonía" en las extremidades del bebé, es decir que los bracitos y sus piernas permanecen "duros", esto hace que estén la mayor parte del tiempo flexionados.
Por el contrario, el tronco del bebé se caracteriza por una "hipotonía", una escasa fuerza en sus músculos que le dificulta levantar la cabeza cuando esta echado boca abajo.
Posteriormente, entre el segundo y tercer mes, el bebé, apoyándose sobre los antebrazos, podrá levantar y sostener la cabeza así como girarla hacia la derecha e izquierda.
Comúnmente se observará al bebé con la mano en puño, a esto se le conoce como "reflejo de prensión palmar", podrá agarrar cosas que se le pongan en sus manos, las cuales se convierten en la principal fuente de entretener: las junta, las separa, las abre, las observa y juega con ellas mientras las mueve.
Área de Lenguaje:
Emite sonidos vocálicos, llanto, y será capaz de reconocer la voz de la madre y el padre.
Área Cognitiva:
En esta etapa la vista y el oído son los sentidos que presentan mayores logros; fo caliza y mira con atención a los objetos que se le presentan y puede seguirlos visualmente, aunque prefiere a las personas. Por otro lado, al finalizar el tercer mes, podrá identificar de dónde proviene un sonido y es capaz de girar para ver qué o quién lo produjo.
Área Socio-emocional:
Esta área se caracteriza, por establecer una relación afectiva de amor y especialización entre los padres y el bebé, principalmente la madre, quien permanece la mayor parte del tiempo cerca del niño. Puede presentar rasgos de su temperamento, algunos bebés permanecen tranquilos y apacibles, mientras otros se muestran inquietos, quejumbrosos y de llanto más fácil.
Al principio sus actividades principales son dormir y llorar pero veremos que posteriormente empezará a mostrar interés por las personas más cercanas, responderá con una mímica o una sonrisa a quien le habla.
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